برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
در سال های اخیر میزان شیوع چاقی افزایش یافته و... آمار افراد چاق از سال ۱۹۸۰ در جهان بیش از...
فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی میزان دریافت... ها را افزایش می دهد در نتیجه با کاهش دریافت... میزان کالری و افزایش فعالیت های فیزیکی می توان از... بروز چاقی و بیماری های وابسته به آن پیشگیری کرد...
کد خبر: ۳۲۹۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
سرطان های سر و گردن محسوب می شود ...
شفا آنلاین> سلامت> سرطان یکی از بیماری هایی است که... و نشانه های آن هر چه زودتر برای درمان اقدام... انواع سرطان است که خانواده سرطان های سر و گردن... ترین نوع سرطان ها است از طریق دستگاه لنفاوی منتشر...
کد خبر: ۳۲۸۹۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
اشتهای شما بیشتر شده یا بیشتر گرسنه می شوید اصلا... این مقاله نگاهی داریم به این موضوع که راه های... افزایش می دهد تغییر هورمون ها هم می تواند بر... و پروژسترون باعث افزایش اشتها می شود آیا افزایش اشتها...
کد خبر: ۳۲۸۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
دیدن دسته های قرمز گیلاس هر کسی را به خوردن...
سالم ترین غذاها برای بشر تبدیل کرده است گیلاس میان... وعده ای کم کالری مملو از آنتی اکسیدان و مواد... گزارش شفا آنلاین دیدن دسته های قرمز گیلاس هر کسی... به یکی از سالم ترین غذاها برای بشر تبدیل کرده...
کد خبر: ۳۲۸۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
سوء هاضمه اساسا اصطلاحی فراگیر برای ناراحتی بالای شکم است...
شفا آنلاین> سلامت> بدن ما به تغییر فصل ها واکنش... فصل بهار موهای شما سریعتر رشد می کند و یا... به طور مشابه برخی از افراد ممکن است علائم سوءهاضمه... صرفا تصادفی است یا توضیح علمی برای این ناراحتی های...
کد خبر: ۳۲۸۲۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
غذاهای مفید برای قلب نیز خوشمزه و سالم هستند بنابراین... می توانید از آنها به روش های مختلفی برای صبحانه... ناهار و شام استفاده کنید و هرگز از آنها خسته...
شفا آنلاین> سلامت> تنها با افزودن چند غذا به رژیم... محافظت کنید انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های... از راه هایی است که می توانید از امروز سلامت... خوب این است که تنها با افزودن چند غذا به...
کد خبر: ۳۲۸۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
نحوه و میزان مطالعه داوطلبان در این روزها از اهمیت... زیادی برخوردار است امیدواریم با رعایت و اجرای نکته هایی...
شفا آنلاین> سلامت> نوبت دوم آزمون سراسری ۱۴۰۲ در روزهای... پایانی همین هفته برگزار می شود کدام توصیه های تحصیلی... باقی نمانده و نگرانی بسیاری از داوطلبان و خانواده های... شان به اوج خود رسیده است کنکور امسال تفاوت هایی...
کد خبر: ۳۲۷۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
لطفا جدی بگیرید!
سردردهای طولانی تری را تجربه می کنند ...
از الکترولیت های ضروری است که بدن برای انجام هرکاری... دارد به گزارش شفا آنلاین اکثر غذاهای آماده و فرآوری... زیادی سدیم هستند بدن ما روزانه تنها به مقدار کمی... سدیم چیزی حدود یک چهارم قاشق چای خوری نیاز دارد...
کد خبر: ۳۲۷۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
بیشتر مردم افزایش وزن را تنها مرتبط با خوردن بیش... اضافی وجود دارد داروی آنها ...
شفا آنلاین> سلامت> عوارض جانبی دارو های استروئیدی می تواند... افزایش وزن را تنها مرتبط با خوردن بیش از حد... دارد داروی آنها افزایش وزن می تواند یک عارضه جانبی... ناخوشایند استروئید های خوراکی باشد که به شکل قرص یا...
کد خبر: ۳۲۷۶۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
دارای سابقه بیماری های قلبی توصیه می شود...
اثرات خنک کنندگی حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده ها... مفید است انواع ویتامین هایa d c k و e... یافت می شود این میوه تابستانی با تحریک گلبول های... سفید خون سیستم ایمنی را تقویت و با عفونت های...
کد خبر: ۳۲۶۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
درست است میوه ها نسبت به حبوبات و مغز ها... پروتئین کمتری دارند اما میوه های با پروتئین بالا هم... وجود دارند که در ادامه تعدادی از آن ها را...
شفا آنلاین> سلامت> بدن برای ترمیم سلول ها یا رشد... آن ها به انواع مواد مغذی مانند پروتئین نیاز دارد... میان آن ها می توان به میوه آجیل حبوبات مرغ... و گوشت قرمز اشاره کرد درست است میوه ها نسبت...
کد خبر: ۳۲۶۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
مصرف میان وعده می تواند در مدیریت وزن مفید نقش... داشته باشد و هنگام اضافه کردن کالری بین وعده های...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف میان وعده می تواند در مدیریت... باشد نحوه استفاده از میان وعده ها در برنامه غذایی... خود تأثیر آنها را بر شما تعیین می کند میان... وعده ها زمانی که بین وعده های غذایی اضافه می...
کد خبر: ۳۲۶۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن هستند که... دارد تا بتواند در مقابل میکروب ها عفونت ها و…... میان وعده سالم هستید یک لیوان شیر بنوشید همچنین توصیه... شیر میل کنید به لطف ویتامین ها و مواد معدنی...
کد خبر: ۳۲۶۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۲
ها طول عمر بیشتری داشته باشند آشنا شوید ...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم های غذایی و شیوه های زندگی... خاصی که در میان ژاپنی ها وجود دارد علاوه بر... تفاوت های ژنتیکی منجر به طول عمر بیشتر آنها نسبت... به ساکنان دیگر کشورها شده است به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۳۲۶۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
و آنتی اکسیدان ها می باشد و چربی های کم... تر اشباع شده و قند های افزوده شده کمتری را...
شفا آنلاین> سلامت> دانه های هندوانه که می توانند به... گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار... آ و آنتی اکسیدان ها می باشد و چربی های... کم تر اشباع شده و قند های افزوده شده کمتری...
کد خبر: ۳۲۵۹۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
ممکن است در پایان روز و پس از صرف وعده...
می شود مردان پس از ۴۰ سالگی از مصرف غذاهای... به گفته کارشناسان تغذیه غذاهای پرکالری در مردان بالای ۴۰... ادامه به چند مورد از ناسالم ترین خوراکی ها برای... ۱ پروتئین پرچرب بسیاری از آقایان به غذاهای کبابی و...
کد خبر: ۳۲۵۹۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
تنها برای مهیا کردن پروتئین جهت عضله سازی اهمیت دارد... تمرین های خود را کامل کنید با اینکه عقیده عموم... از میوه و سبزیجات کربوهیدرات های پیچیده و چربی های... باشد چگونه برای بدست آوردن عضله غذا بخوریم غذاهایی که...
کد خبر: ۳۲۵۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
متاسفانه دوباره گرم کردن بعضی غذاها می تواند شما را...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی صحبت از یک ناهار سریع اداری... یا یک وعده عصرانه می شود معمولا باقی مانده غذای... کند این روز ها افراد غذای باقی مانده شان را... آنلاین متاسفانه دوباره گرم کردن بعضی غذاها می تواند شما...
کد خبر: ۳۲۵۶۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
غذا خوردن نیست غذا های کم کالری بسیاری وجود دارند... که مصرف منظم آنها باعث مدیریت اشتها و کاهش وزن... می شود غذاهایی که نه تنها حاوی مواد مغذی هستند... خواست خودتان کار آسانی نیست اما اگر بدانید چه غذاهای...
کد خبر: ۳۲۵۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
های رژیم غذایی را از همه دستکاری های تغذیه ای... در رژیم غذایی که محققان سال ها بر روی آن... ها کار کرده بودند جدا کرده ایم برای انجام این... کار آنها از راه های مختلف گرسنگی را در مگس...
کد خبر: ۳۲۵۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
آخرین اخبار